Prvog listopada obilježava se Međunarodni dan starijih osoba. Tim povodom je Grad Zabok u suradnji s Ustanovom za zdravstvenu njegu Vlatka Mrzljak organizirao prigodne aktivnosti za osobe treće životne dobi. Tako su održana predavanja u Gradskoj galeriji Zabok na temu zdravog starenja i kvalitete življenja. Prvostupnica fizioterapije Josipa Gerić održala je radionicu pod nazivom ‘Utjecaj svakodnevnog kretanja i vježbanja na kvalitetu života osoba starije životne dobi’. Diplomirana medicinska sestra Vlatka Mrzljak naglasila je važnost cjelokupnog pristupa brizi za zdravlje od prehrane, redovite fizičke aktivnosti do održavanja socijalnog života: „Možemo si pomoći tako da se redovito krećemo, da se pravilno hranimo količinski i u pravilnim razmacima, da se družimo i radimo na kvaliteti promicanja međuljudskih odnosa i da budemo što duže aktivni u nekim svojim interesima“.
Prvostupnica fizioterapije Josipa Gerić naglasak je stavila na kontinuiranu fizičku aktivnost, barem 30 minuta kretanja svaki dan: „Uz zdravu prehranu, svakodnevna aktivnost je najvažnija“. Gerić je rekla i da je teško odrediti stariju životnu dob jer zdravstveno stanje ovisi o životnim navikama, brizi za zdravlje: „Netko sa 60 godina je u puno boljoj formi nego netko s 50 godina. Ovisi o navikama ljudi i prehrani”.
Gradonačelnik Grada Zaboka Ivan Hanžek istaknuo je kako je Zabok grad svih generacija: „Idemo ka tome što materijalno izdvajamo za umirovljenike, posebice za one s lošijim socijalnim statusom. U posljednje vrijeme smo se angažirali i krećemo s projektom, prostor je osiguran i sada će adaptacija, u osiguranje prostora tzv. dnevnog boravka za naše umirovljenike. Time bi im omogućili druženje, a da nisu dovedeni u neugodnu situaciju plaćanja određenih troškova u kafićima ili sličnim mjestima druženja. Prostor će biti povezan s našom knjižnicom tako da će omogućiti čitanje, druženje i određene društvene igre“. Hanžek je podsjetio i na europski projekt kojim se grade biciklističke i pješačke staze napomenuvši da je dobar odaziv pješaka upravo među starijom populacijom.
