Udruga umirovljenika Šibice od svog osnutka surađuje s Centrom za civilne inicijative. Posljednje u nizu predavanja koje su za njih pripremili bilo je na temu Kako biti sretan. Radionica je naišla na dobar odaziv članova. Njih dvadesetak došlo je poslušati savjete psiholginje Mirele Despotović o faktorima koji na to utječu.
“Više godina je već prenaglašen taj pritisak da stalno moramo biti sretni. Ako se loše osjećamo onda odmah smatramo da nam ne ide dobro u životu, da trebamo nešto mijenjati i obratiti se za stručnu pomoć. pričat ćemo o tome da je u redu osjećati svaku emociju i da se osjećamo dobro i loše. Sreća je osjećaj koje ne ovisi o vanjskom okruženju. Ako imamo novaca, kuću na moru, dobar auto to još uvijek ne znači da ćemo biti sretni. Danas ćemo pričati o faktorma koji na to utječu. Radionica će biti interaktivna da svi sudionici mogu ispričati neka svoja iskustva te da jedni od drugih učimo”, otkrila je predsjednica Udruge Centar za Civilne inicijative, Mirela Despotović.
“Sa Centrom za Civilne inicijative iz grada Zagreba surađujemo od samog osnutka. Gospođa Mirela nam je ponogla i oko ustroja naše Udruge. Ovo nam je ove jeseni već druga radionica. Prva je bila na temu financija u domaćinstvu. Naše radionice su dosta dobro posjećene i ljudi rado dolaze. Sutra ćemo imati još dvije radionice tako da stalno imamo raznovrstan program . Mislim da gotovo svi mogu pronaći svoje neke interese među njima. Mi idemo i na brojne izlete od jednodnevnih do četverodnevnih. Idemo na kupanje, lejtovanje smo imali od osam dana ove godine. Imali smo dvije rahbilitacije ove godine proljetnu i jesensku. Imamo i tjedna druženja. Dva puta tjedno je vježbanje i istezanje za rekreaciju, a srijedom imamo druženje uz karatanje i šah”, nabrojala je predsjednica Udruge umirovljenika Šibice, Mirjana Katarinčić.
Istraživanja pokazuju da je za sreću najbitniji stil života a u tome članovima uvelike pomažu i navedene aktivnosti Udruge umirovljenika Šibice.
“Jako puno smo preplavljeni u medijim nekim informacijama što bi to trebalo biti. Tipa to su kvlaitena prehrana i san, odlazak na vrijeme na spavanje, boravak u prirodi te tjelesna aktivnost poput obične šetnje. No jedna od stvari koja je u današnje vrijeme važna je ta socijalna komponenta odnosno druženje. Ovako kako se oni druže u Udruzi umirovljenika Šibice pomaže im da se osjećaju pripadajuće i da pomažu drugima jer Udruga organizira razne aktivnosti u zajednici. Pomaganje drugima i volonterstvo je isto jedan od faktora koji može doprinijeti boljem osjećaju i osjećaju zadovoljstva pa onda i sreće”, napomenula je Mirela Despotović.
Posjetitelji radionice su dobili zadatak na papir napisati što za njih znači sreća, a odgovori su pokazali da su im za nju najbitniji zdravlje, obiteljski sklad, druženje te sitne dnevne radosti koje ih ispunjavaju.
